Ziek zijn, iets wat je als moeder echt niet kan gebruiken. Je moet al 24/7 voor je kinderen zorgen en nu heb je helaas ook de griep te pakken. Je lichaam geeft aan dat je rust moet nemen, maar eigenlijk moet je nog van alles doen. Hier zijn 4 tips om als moeder om te gaan met een griepje.
1. Weg met regels
Maak het extra makkelijk voor jezelf en zorg dat je kinderen zich kunnen vermaken. Zet ze voor de tv of laat ze computer spelletjes spelen. Op dit moment heb je niks aan de regels van een uurtje tv kijken. Jij hebt je rust nodig en de manier om je kinderen rustig te krijgen is een leuke film of computer spel / Ipad etc.
2. Vraag je kids om hulp
Leg uit aan je kinderen dat je ziek bent en rust nodig hebt. Vraag hun om je te helpen en je te verzorgen. Je kinderen krijgen zo een nuttig gevoel en vinden het leuk om hun mama te verzorgen.
3. Vroeg gaan slapen
Stop je kinderen in bed en ga zelf ook naar bed. Die extra uren slaap heb je echt nodig. Ben je te ziek om je kinderen in bed te leggen? Laat je man het doen of schakel je ouders/oppas/buren in. Spaar je krachten.
4. Vraag om hulp
Wanneer je je echt beroerd voelt kun je natuurlijk helemaal niks. Iets als boodschappen doen is al te veel gevraagd en de kinderen naar school brengen gaat ook niet. Laat je man een tandje harder rennen. Of vraag bijvoorbeeld of een vriendin je kan helpen, een moeder van school of je ouders. Iedereen begrijpt dat het moeilijk is om ziek te zijn wanneer je kids rond hebt rennen.
Wat is jouw gouden tip?
Lees ook: 7 dingen die je dacht voordat je moeder werd
Zin om te shoppen? Klik hier
You might also like
