Een uitgekiende carrière en daarnaast ook nog eens een leuk gezin. Wie wil dat nou niet? Je wilt een independent woman zijn, maar daarnaast ook nog super mom. Sommige mensen zullen zeggen ‘je moet kiezen, je kan niet allebei zijn’. MamaGlossy is het daar totaal oneens mee. Als jij een carrière vrouw wil zijn met een lief gezin, moet je misschien hard werken, maar….. wij kunnen je ook een beetje helpen!
Vooral tijdens de spitsuurtjes, tussen 5 en 7, is het waarschijnlijk een grote chaos. Je komt net van je werk, er moet nog gekookt worden, kinderen schreeuwen om aandacht en tussendoor wil je ook nog even wat tijd voor jezelf. Wij hebben 5 tips voor je klaar staan over hoe jij deze uurtjes kunt overleven! Lees ze hieronder!
Tip 1. Je kindje komt uit school of van de oppas en heeft je de hele dag niet gezien. Gun je zoon of dochter dan een paar minuten ‘mama tijd’. Laat je kindje bijvoorbeeld 10 minuten vertellen hoe zijn of haar dag was en geef ze dan ook echt de volle aandacht.
Tip 2. Je komt moe van je werk en je moet nog koken….. Geef toe, je wilt dan het liefst een makkelijke maaltijd maken. Dat kan! Je hoeft dan helemaal geen kant-en-klaarmaaltijd op tafel te zetten. Er zijn genoeg mogelijkheden om snel iets gezonds op tafel te zetten. En denk er bijvoorbeeld aan om een keer een grote pan met nasi of macaroni te maken. Dit kun je gemakkelijk invriezen, zo heb je ook een maaltijd als je het even helemaal niet ziet zitten.
Tip 3. Je kindje zal het vast hartstikke leuk vinden als jij vraagt om te helpen tijdens het koken. Je zoon of dochter kan bijvoorbeeld het bestek en de bordjes op tafel leggen of, als ze groot genoeg zijn, groentes snijden. Samenwerken is ook een prima manier om de dag door te nemen met elkaar.
Tip 4. Heeft je kindje helemaal geen zin om te helpen en hoor je alleen maar kreten als ‘mama, ik heb honger’? Geef je kindje dan alvast een gezonde snack, zoals een tomaatje of een stukje komkommer om de eerste trek te stillen. Op zo’n moment is het ook handig om je kindje voor de tv te zetten. Niet helemaal pedagogisch verantwoord, maar zo kun jij even rustig verder met koken!
Tip 5. Leg je kindje op tijd in bed. Dit zorgt voor rust en regelmaat. Vertel bijvoorbeeld elke dag opnieuw: ‘als de grote wijzer op de 12 staat en de kleine op de 7’ dat het dan tijd is om naar bed te gaan. Dan heb jij daarna heerlijk tijd voor jezelf en kan je trots zijn dat je twee functies vervult, namelijk die van mama en van werknemer!
You might also like
