Een goede nachtrust is voor kinderen ontzettend belangrijk. Natuurlijk klagen wij moeders vaak genoeg over een drastisch slaaptekort, maar voor kinderen is het nog een tikkeltje belangrijker om per nacht genoeg slaap te pakken. Tijdens de slaap maakt het lichaam groeihormonen aan, zodat het lichaam kan herstellen van alle drukte en activiteiten van die dag. Als kinderen te weinig slapen kunnen ze in het ergste geval zelfs een groeiachterstand op lopen.
Maar niet alleen voor het lichaam is voldoende nachtrust belangrijk, ook de hersenen hebben baat bij een goede nachtrust. De REM-slaap is hierbij erg belangrijk. Veel moeders maken zich zorgen zodra ze hun baby in zijn of haar slaap zien stuiptrekken, glimlachen, boos kijken of onrustig ademen. Ongeveer 50 procent van de nachtrust van een baby bestaat uit de REM-slaap en het is belangrijk dat je kindje niet gestoord wordt tijdens deze fase.
Een goede pyjama kan dus geen kwaad, want er is niets ergers dan een pyjama die kriebelt of trekt bij de pijpen of mouwen. Dat weten we zelf ook wel. Heeft je kind een gevoelig huidje, dan raden we je zelfs aan een pyjama van (biologisch) katoen aan te schaffen. Deze stof is het zachtste voor de huid en ademt ook goed. Vooral voor baby’s is de juiste pyjama van groot belang, aangezien zij vaak ook in een slaapzak slapen en dit niet te warm (of te koud) mag worden.
Maar nu de koudere winterdagen er weer aan komen is de een lekkere pyjama sowieso geen overbodige luxe. Zie je jezelf al lekker voor een knapperend vuurtje van de open haard kruipen met lekkernijen en grote mokken warme chocolademelk? Hier op de redactie zijn we helemaal niet weg van het winterseizoen, maar van die kleine genietmomentjes met het gezin houden we wel. Gelukkig heeft Otto.nl een uitgebreid assortiment aan kinderpyjama’s, dus dat zit wel snor.
