Ready for summer time met NewFysic!
Het moment is aangebroken waar we met z’n allen zo naar uitkijken; zomervakantie. Een periode van zon, zee, strand, bezinning en family time. Zo zie ik deze tijd in ieder geval. Even rust om weer nieuwe plannen te maken voor de rest van het jaar en de afsluiting van een jaar hard werken. Niet alleen zakelijk gezien, maar ook op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. In mijn geval, mijn afvalstrijd die al jaren speelt.
In november vorig jaar begon ik met vol goede moed aan een afslanktraject met NewFysic. Voor mij een nieuw concept van afslanken met supplementen en een aanpassing van mijn leefgewoonten en verandering van (slecht) eetgedrag. Dit in combinatie met een actief personal body plan. Ik wilde weer fit worden, in mijn lichaam, maar voor namelijk in mijn hoofd. Na een stressvol jaar in 2018 trok ik mijn stoute schoenen aan en durfde ik mijn drukke verantwoordelijke baan als Digital Account Director op te zeggen om meer tijd aan mezelf en zijn gezin te besteden. Focus op gezondheid, rust en regelmaat. Dat is deels gelukt. Ik stelde mijzelf ten doel om 25 kilo af te vallen. Meer dan ambitieus.
Om met de deur in huis te vallen, dat doel heb ik niet behaald. Helaas, qua kilo’s, maar wel deels qua fitheid. De reden daarvan ligt bij mij. Ik heb wel een regelmaat en discipline gevonden in mijn trainingsschema en ik word wekelijk gemotiveerd om vol te houden en mijn voedingsschema consequent in de gaten te houden. Dit lukt nog niet altijd door veel onregelmatigheden met mijn werk en gezinsleven, maar ik blijf volhouden met de motivatie van mijn coach en familie. Door drukte ben ik niet altijd even goed voorbereid op de dag en dat maakt dat ik af en toe nog verkeerde keuzes maak qua voeding. Zonde, want dit is eigenlijk eenvoudig op te lossen. Met de juiste producten en boodschappen in huis is het heel goed te doen en vol te houden!
Ik heb het programma dan ook als positief ervaren. Zoals ik in mijn eerste blog al aangaf moest ik wel even wennen aan de supplementen op natuurlijke basis, maar dat wende redelijk snel. Deze supplementen helpen de spiermassa in stand te houden en zorgen voor een efficiënte stofwisseling tijdens het afvallen. Daarnaast waren er veel recepten waar ik op terug kon vallen die zeer eenvoudig te bereiden waren en ook nog eens erg lekker.
Het feit dat ik mijn streefdoel (nog) niet behaald heb wil niet zeggen dat ik niet trots ben mijn bereikte resultaat tot nu toe. Ik ben ruim 7 kilo afgevallen en belangrijk is dat ik deze kilo’s eraf houd. Ik ga gestaag door met mijn gestarte traject om uiteindelijk mijn doelstelling wel te behalen. Wellicht lukt het niet binnen een half jaar, mogelijk wel binnen een jaar. Ik voel me al duidelijk beter in mijn vel, energieker en nieuwe kleding kopen is nu al leuker. Want met enkele kilo’s minder voelt een panterbroekje toch al zelfverzekerder en zitten mijn kekke badpakken fijner. Je zou dus kunnen zeggen dat ik voor nu al redelijk summerproof ben en dat dankzij NewFysic. Die kan ik dus mooi in mijn zak steken!
Ik gun mezelf en iedereen die worstelt met het behalen van een gezond gewicht alle inspiratie en doorzettingsvermogen van de wereld. Mijn tip zou zijn om de mogelijkheden met NewFysic te bekijken en met een coach te bespreken wat bij jou past om je doelen te behalen. Mijn missie is nog niet klaar, hopelijk sluiten jullie bij me aan, om deze te bereiken.
Ik wens jullie allemaal een hele fijne zomer!
Hieronder vind je het behaalde resultaat tot nu toe.
You might also like
