Tijd om in actie te komen aanstaande papa! Bijna 9 maanden lang heb je al ‘ja knikkend’ en instemmend zwijgend iedere babyspeciaalzaak doorgeslenterd, heb je braaf de babykamer geschilderd (en nog drie keer toen je vrouw besloot dat ze toch liever 1 teintje lichter had), je hebt inmiddels een bijbaan want je hebt je laten wijsmaken dat alleen het duurste goed genoeg is voor jullie spruit, en je hebt braafjes alle voorlichtingen avonden uitgezeten zonder dat ook maar één iemand in de gaten had dat je in slaap was gevallen. Maar NU komt het er op aan! Nu is het JOUW moment om te ‘shinen’! Want met deze tips wordt jij de beste steun en toeverlaat die je wederhelft zich maar kan wensen!
Voorslapen
Nee ervaring met nachtjes overslaan in het pré-papa tijdperk telt niet. Weken lang niet langer dan 2 uur achter elkaar slapen, is niets in verhouding tot die nachtjes die je nu overslaat omdat het zo gezellig is in de kroeg. Voeden, verschonen, in slaap sussen en herhalen. Ga de weken voordat je vrouw is uitgerekend niet stappen en ga een beetje bij tijds naar bed. Je zal al je energie straks hard nodig hebben!
Vluchtkoffer papa-style
Je struikelt al weken over die tas van je vrouw die ze heeft klaargezet mocht ze ineens naar het ziekenhuis moeten. Het wordt tijd dat jij ook zo’n tas klaar zet. De inhoud: 2 boxershorts, een shirt om in te slapen en een normale. Schone sokken, je toilettas een joggingbroek en een warm vest. €10 aan kleingeld (voor de snoep/frisdrank automaat), de oplader van je telefoon en een goede digitale camera (met geheugenkaart en volledig opgeladen batterij) wat tijdschriften of een boekje om de tijd te doden. Oh ja! En zo’n munt voor boodschappenkarretjes! Die werken ook op rolstoelen namelijk.
Aftanken
Zorg dat je auto voldoende benzine heeft om naar het ziekenhuis te kunnen rijden. Je gaat het namelijk nog héél lang horen wanneer je met een puffende vrouw in het holst van de nacht eerst langs de 24/7 pomp moet.
Het geboorteplan
Lees het, leer het, ken het! Zorg dat je exact op de hoogte bent van het geboorteplan zodat jij kan spreken voor je vrouw wanneer zij zelf niet meer in staat is om helder na te denken. Bespreek verschillende scenario’s met elkaar zodat je weet wat haar wensen zijn.
WAAR BEN JIJ?!
Je bent vanaf nu altijd bereikbaar! Zaterdag ochtend voetballen? Zorg dat iemand langs de lijn jouw mobieltje bij zich houdt. Baby’s hebben namelijk echt geen boodschap aan jouw planning en hebben maling aan een belangrijke vergadering, dus ook dan… telefoon aan.
Heb jij het nummer van…?
De nummers van de verloskundige en het kraambureau staan vanaf nu op sneltoets. Weet je niet hoe je dit instelt bel dan gewoon het nummer en druk hem weg voordat hij de eerste keer overgaat, het nummer staat nu in je lijst met recente dus je hebt het nummer vliegensvlug bij de hand.
Stopwatch/timer
Als een ware coach noteer jij straks de frequentie en duur van de weeën.
Vertrouw niet op je navigatie
Ken je weg naar het ziekenhuis, en de alternatieve routes! Uit je hoofd!
Maxi-cosi
Plaats hem alvast op de achterbank van de auto. Het kan best zijn dat je twee weken rondrijd met een leeg autostoeltje terwijl je vrouw nog steeds rondloopt met een buik van het formaat skippybal, maar je hebt hem zeker nodig als je vrouw in het ziekenhuis gaat bevallen. Geen maxi-cosi betekent geen baby mee naar huis, dus bespaar jezelf die extra rit.
Ken je plek
En dan letterlijk! Blijf te allen tijde bij het hoofd van je vrouw staan. Dit voorkomt discussies, maar ook zeker een trauma. Laat je vooral niet overhalen door de verloskundige die zegt “kom maar eens kijken hoe mooi dat hoofdje staat” het enige wat jij zal zien is iets wat lijkt op een vers overreden egel. Dit beeld zal de aankomende jaren op je netvlies gebrand staan en je achtervolgen in je nachtmerries. Kan overigens prima werken als anticonceptiemiddel.
De mama-comfy kit
Tijdens de bevalling heb jij het volgende, voor je vrouw, voorhanden : warme sokken, een extra deken, washandjes, een voorraad van haar lievelingssnoep/koekjes, haar favoriete sapje/frisdrank. Ze zal er ongetwijfeld naar vragen tijdens haar bevalling, en jij bent de held van de dag als je dat wat zij wenst al in je handen hebt voordat ze haar zin heeft uitgesproken.
Naar het gemeentehuis
Zoek van te voren even op wat je exact nodig hebt om aangifte te doen van jullie kindje. Op die manier hoef je je vrouw niet lastig te vallen om dit voor je te gaan zoeken op het moment dat jij naar het gemeentehuis moet gaan.
En oh ja…. die ring
Draag je een ring? Die kun je beter af doen… Tijdens de bevalling zal je vrouw wellicht in je hand willen knijpen… Snap je hem?!
You might also like
