Een van de meest relaxte en fijnste dingen is toch wel douchen en in bad zitten. Waarschijnlijk zijn dat ook momenten geweest waar heel veel ontdekt, bedacht en uitgevonden is. Het werkt vaak als een motor voor nieuwe energie en fantasie. Maar waar komt het douchen eigenlijk vandaan. Waarschijnlijk is het allemaal begonnen bij een natuurverschijnsel genaamd de waterval. Later had je de rijke Egyptenaren die een bad in huis bouwden die verwarmd werd door een ondergronds vuur. Helaas hebben de meeste van ons geen personeel om daar dan ook nog een massage en een goede scrub bij te krijgen, maar goed, dan fantaseren we dat er wel bij… De Grieken waren de eerste die het water via pijpen lieten lopen en douches voor de elite bouwden. Er werd water bespaard door met het hele dorp tegelijk te douchen. Heel gezellig!
Vandaag de dag hebben we allemaal de luxe van een douche in huis. Draaiende douche koppen, stortdouches, massage cabines. Het is een belangrijk onderdeel van de dag voor veel van ons. Maar er zijn nog steeds dingen die je misschien niet wist over de douche. Wist je bijvoorbeeld dat…..?
- Je beter eerst conditioner kunt gebruiken en dan shampoo.
Als er iets is wat we allemaal verkeerd doen dan is het conditioner na het haren wassen. Als je haar wilt dat wappert, en geen last wil hebben van de zwaartekracht (zoals ze dat zo leuk laten zien op reclames, alleen bij mij doen ze er in de winkel nooit de kapper bij die uren heeft staan föhnen) probeer dan het volgende: Masseer de conditioner in je droge haar voor het douchen. Laat het 5 à 10 minuten inwerken, ga dan douchen en na het uitspoelen was je het met je shampoo! Ben je al benieuwd of het werkt? - Je nagels laken voor de douche, je handen nog mooier maakt.
Als je net als ik niet heel handig bent met nagels lakken en na een poging eruit ziet alsof je je hele handen een roze gloed hebt willen geven. Dan komt hier de perfecte tip! Lak je nagels, met goeie nagellak. Laat ze wel goed drogen maar maak je geen zorgen over het gepruts naast je nagels. Tijdens de douche gebruik je dan een ultra zachte scrub voor je handen. Weg nagellak resten en gezegend met een prachtig resultaat. - Beter later scheren, dan ermee beginnen.
Je kent het vast wel, iets te laat weg van je werk, en de stress die volgt om je nog enigszins te fatsoeneren voor een date. Benen scheren moet! Maar doe dit dus aan het einde van de douche als je huid enigszins soepel en relaxed is. Dit voorkomt een schrale huid of ingegroeide haren. - Scrubben met een spons vies is.
Ik zal eerlijk zijn, scrub sponsjes zijn niet echt hygiënisch. De oude huidcellen en bacteriën blijven er in vast hangen en je krijgt ze er gewoon niet helemaal uit. De volgende scrub buurt smeer je ze weer over je huid, geen lekkere gedachte toch? Gebruik liever een borstel of een wasbare scrub handschoen. - Koud douchen echt heel gezond is.
Zeker, dat warm douchen heerlijk is is een feit en vooral in de winter! Maar het is medisch onderbouwt dat 3 minuten koud douchen na je reguliere douche, goed is tegen gewrichtspijn, depressie, een betere bloedcirculatie en immuniteit. Het bijeffect is ook nog dat je haar glanzerder word en je huid zachter. Nou wat willen we nog meer!!! Hop, hop allemaal koud douchen zou ik zeggen…
Heb jij de shampoo truc al gebruikt? Wij zijn heel benieuwd….
