Een onderwerp wat ik de laatste tijd steeds vaker om me heen zie en ook bij mezelf opmerk is het snel oordelen over anderen. Ook veel ouders die ik tegenkom in mijn praktijk of op scholen waar ik kom voelen […]
Net zoals dat kinderen verplicht naar school moeten en al hun professionele opvoeders zoals leerkrachten of juffen van het kinderdagverblijf zich moeten blijven bijscholen. Vraag ik me de afgelopen jaren heel regelmatig af waarom er geen verplichte ouderschapscursus bestaat voor […]
Sinds enige tijd mag ik mezelf mindfulness trainer voor kinderen noemen. Hier heb ik een opleiding voor gevolgd en ik ben hier zelf mega enthousiast over. Maar wat is mindfulness voor kinderen eigenlijk en voor welke kinderen is het geschikt? […]
Eind van deze week is het voor een gedeelte van Nederland alweer zo ver, de kinderen hebben herfstvakantie! Gevoelsmatig lijkt het misschien of de zomervakantie net achter de rug is en nu is het alweer vakantie. Sommige mensen zullen nog […]
Ja het komt er weer aan, een nieuw schooljaar. Vaak is dit voor kinderen een hele spannende tijd; hoe is de nieuwe leerkracht?; hoe is de nieuwe klas?; krijg ik ook andere vakken?; en zo zullen er waarschijnlijk nog 100 […]
Een tijdje terug mocht ik een weekje in een stilteretraite doorbrengen. En iets wat begon als een verplichting om mijn mindfulness licentie te behouden bleek een echt cadeautje te zijn. Tijdens deze week ben ik vooral bezig geweest met mediteren, […]
Misschien als je dit leest denk je, wat een ontzettend breed onderwerp. En dat is ook zo, maar in mijn ogen is er geen belangrijker onderwerp dan dit. Want als je kind zich verliest in zijn emoties of juist niet […]
“Mam, ik verveel me!” Een zin die veel moeders (en vaders) regelmatig zullen horen van hun lieftallige kroost. Zeker in de vakantieperiode is het soms zoeken naar activiteiten voor de kinderen. Maar is het nu eigenlijk zo erg als ze […]
