Steeds vaker krijg ik te maken met ouders die het lastig vinden om te durven vertrouwen op hen zelf als ouder. Ze twijfelen of ze het wel goed doen, liggen hier zelfs ‘s nachts van wakker. Ze hebben vaak te maken met ‘lastig’ gedrag van hun kind en hebben al van alles geprobeerd. Heel hun omgeving heeft meegedacht en ideeën aangedragen, ze hebben internet afgestruind op zoek naar de oplossing maar nog steeds lukt het ze niet het gedrag van hun kind te draaien.
Zonde vind ik dit want er zijn twee dingen waar ik heel erg in geloof met betrekking tot ouderschap en verandering teweegbrengen. Namelijk 1. De enige waar je iets aan kan veranderen ben je zelf. En 2. Vertrouw op jouw onderbuikgevoel als ouder, diep vanbinnen weet jij het antwoord al lang.
Wat bedoel ik hier nu mee? Gedrag van een ander kun je niet veranderen, dat moet die ander zelf doen, ook een peuter van 2 moet zijn of haar gedrag zelf aanpassen. Hoe je hier invloed op kunt uitoefenen is door iets te veranderen aan je eigen gedrag. Want wanneer jij iets veranderend aan jouw gedrag of houding brengt dit een andere energie die er wellicht voor zorgt dat het de ander lukt om ook te veranderen. Dus heeft een time-out stoeltje inzetten of juist een beloningssysteem niet gewerkt? Probeer dan eens iets compleet anders en verander iets aan je eigen reactie en houding naar je kind toe.
Wat je hiervoor wel nodig hebt is de overtuiging en het vertrouwen dat jij als ouder van dit kind, diep vanbinnen heel goed weet en voelt wat jouw kind nodig heeft. Dit kind is namelijk niet voor niks bij jou als ouder terecht gekomen.
Vind je lastig om te voelen wat je diep van binnen weet? Probeer dan eens een moment stil te zitten, op een rustig plekje waar je even tot jezelf kan komen. Denk niet te veel na maar ben gewoon even met jezelf in rust en geef je over aan wat opkomt. Ik kan me helemaal voorstellen dat dit waarschijnlijk in eerste instantie een hoop tranen zijn (omdat het niet gaat zoals je had gewild) of juist boosheid (want waarom loopt het niet gewoon zoals jij wilt). En ook dat mag er zijn, laat het toe zodat je ook weer verder kunt.
Het beoogt wellicht enige oefening maar dit gaat je uiteindelijk het diepe vertrouwen geven in jezelf, jouw alwetendheid als ouder van dit specifieke kind. En dit diepe vertrouwen in jezelf gaat doorwerken in jouw handelen naar je kind. Kinderen voelen dit feilloos aan, zij voelen wanneer een ‘nee’ echt nee betekent en wanneer jij ‘nee’ zegt met een lichte twijfel in je buik…
Lees hier de vorige blog van Nicole terug: Mindfulness voor kinderen
Nicole (33) is kindercoach en eigenaresse van Your kids coach. Haar missie is het helpen en ondersteunen van kinderen op hun pad naar volwassenheid.
Meer informatie over verschillende workshops & trainingen van Nicole vind je hier
En volg Nicole hier op Instagram
You might also like
