In het begin ben je dolgelukkig, maar na een tijdje begint het toch tegen te vallen. Ochtendmisselijkheid, haaruitval, bekkeninstabiliteit; zwanger zijn is niet alleen maar rozengeur en maneschijn. Op een gegeven moment val je van die roze wolk en beland je met een keiharde smak terug in de realiteit. Je bent zwanger, er groeit een klein mensje in je en vanaf nu zal alles anders zijn. Dit zijn de zes verschillende fases van je zwangerschap en zo overleef je ze!
FASE 1: PUUR GELUK
Plassen op een stokje was nog nooit zo leuk. Vanaf je eerste blik op de twee streepjes beland je in een soort euforie. Tijdens deze eerste fase ervaar je eigenlijk alleen maar puur geluk, je zit op een heerlijk zachte roze wolk. Tegelijkertijd borrelt er ook al een beetje angst in je op. Zal alles wel goed gaan? Wacht nog even met het bekend maken van je zwangerschap tot ongeveer het einde van je eerste trimester (12-13 weken). Vanaf dat punt is de kans op een miskraam veel kleiner.
FASE 2: REALITEIT
De realiteit slaat in. Je bent ZWANGER!!! Dit betekent dat ook jij last zal krijgen van vervelende zwangerschapskwaaltjes, zoals vermoeidheid en ochtendmisselijkheid. Pak zoveel extra slaap als je kan, eet gezond en slik voldoende vitamientjes tijdens deze fase.
FASE 3: DOEI, SKINNY JEANS
In het begin ben je trots op je beginnende babybuikje, maar zodra je uit je kleren begint te groeien, ga je het toch wel iets minder leuk vinden. Je bent nog niet helemaal klaar zwangerschapsmode, maar je favoriete skinny jeans passen ook absoluut niet meer. Misschien toch maar lekkere boyfriend jeans of hippe jogging broeken aanschaffen?
FASE 4: OVERDUIDELIJK
Tegen deze tijd heeft het geen zin meer om te ontkennen dat je zwanger bent. Met een buik zo groot als een skippybal en opgezwollen enkels is het wel overduidelijk, toch? Aan het begin van de derde trimester zal ongeveer alles oncomfortabel aanvoelen, van wandelen tot slapen. Doe het rustig aan, maar probeer genoeg beweging te pakken door af en toe even een blokje om te gaan door de wijk. Zwangerschapsyoga kan helpen bij de stress en de zeurende pijn in je rug. Pak zoveel mogelijk rust en slaap als je kan, want na de zwangerschap zal dit al helemaal lastig worden.
FASE 5: HAAL HET ERUIT!
Na al die maanden ben je het eigenlijk he-le-maal zat. Je bent er klaar mee, wil je lichaam terug en kan niet wachten tot die baby eruit is. Zelfs de babykamer is tegen deze tijd al helemaal klaar en de babybenodigdheden als luiers liggen klaar voor gebruik. We raden je aan om nog even te genieten van je rust en alleen-tijd met je partner. Ga nog een keer gezellig samen uiteten, of plan een filmavondje. Zodra je bevallen bent, zul je zien dat deze momenten voor jezelf en met je partner schaars worden.
FASE 6: GEEN WEG TERUG
Het moment supreme is eindelijk aangebroken. Je bent onderweg naar het ziekenhuis, klaar om te bevallen. Sla je door deze laatste uurtjes heen (ja, het is zwaar), want voordat je het weet, heb je een klein wondertje in je armen. Tijd om aan je avontuur als moeder te beginnen… Gefeliciteerd en welkom bij de club!
Bron foto: klik
You might also like
