Ik ben Diana en woon samen met mijn vriend Sladjan en 2 kids Jasmijn (7jr) en Mayson (1jr) in Tilburg. Ik werk part-time bij een grote verzekeringsmaatschappij. Daarnaast ben ik visagiste en mede-eigenaar van Make-upkoerier! Je kunt mij volgen op Facebook ‘makeupkoerier’ of Instagram ‘diana.aarts’.
Na de feestmaand December vol cadeaus, hapjes, drankjes en heerlijk dinertjes is het er weer tijd voor. Voornemens. Ik doe er, eerlijk gezegd, nooit aan. Er komt namelijk nooit iets van terecht. De eerste week van het nieuwe week holt iedereen naar de sportschool, begint te Sonja Bakkeren en gooit sigaretten in de prullenbak. In week 2 begint men het lastig te vinden en in week 3 slaan ze de sportschool maar een keertje over en wordt het eerste sigaretje alweer opgestoken.
Uitzonderingen zijn er natuurlijk altijd en daar wil ik bewijs van zijn… Daarom start ik voor de eerste keer in mijn leven met goede voornemens!
- Iedereen die mij kent en/of mijn blog regelmatig leest weet dat ik altijd bezig ben met mijn figuur. Na mijn 2e zwangerschap is het helaas nog steeds niet waar het zijn moet. Emotie-eter, dat ben ik ten voeten uit. Ik kan makkelijk afvallen maar helaas ook te makkelijk weer aankomen. En dan dus vooral wanneer het niet lekker met mij gaat. Dat was de laatste tijd iets te vaak het geval. Een man die werd opgenomen in het ziekenhuis, Mayson die hete thee over zich heen kreeg (thank god, goed afgelopen!), kids die griep hadden en al mijn aandacht eisten, akkefietjes op mijn werk en tenslotte ikzelf die een paar weken uit de running was door te hoge bloeddruk en zware bronchitis. Ik zorg op zulke momenten te slecht voor mezelf. Ik vergeet mezelf, eet niet en als ik iets eet, eet ik slecht. Daarom heb ik vorig jaar de beslissing genomen om Joost in te schakelen. Joost is mijn redder in nood. Joost is personal trainer en samen met zijn team gaan wij dit jaar zorgen voor een gezond lijf maar vooral een gezonde lifestyle. Joost koppelde mij aan trainer Kevin. 2x per week word ik door hem afgebeuld en leert hij mij mijn grenzen verleggen. Kan niet, bestaat niet! Wonder boven wonder ga ik inmiddels met meer plezier naar de sportschool dan in het begin. Ik begin het leuk te vinden en heb een onwijs voldaan gevoel als ik thuis weer op de bank zit. Kevin en Joost zijn mijn stok achter de deur, ze hebben verstand van zaken en ik krijg van hen het gevoel dat ik dag&nacht om hun hulp kan vragen. Ik roep vaak tegen Kevin, ‘had ik maar voor liposuctie gekozen’. Maar hij roept dan keihard ‘dan heb je nog geen gezond lijf’ en daar heeft hij gelijk in! Een slank lijf wil niet zeggen dat je gezond bent en wanneer je aanleg hebt om dikker te zijn dan heb je helaas levenslang. Je moet dus je levensstijl aanpassen. Naast de training geeft Joost mij voedings- &lifestyleadvies. Hij maakt mijn weekmenu’s en boodschappenlijstjes. Het enige wat ik moet doen is de boodschappen halen. Ik ben gedreven en het gaat me lukken ook!
- Er valt weinig over dit voornemen te zeggen. Ik moet mijn diploma’s halen voor mijn werk. Haal ik dit niet dan verlies ik mijn baan. WFT basis en schade. Ik ben schadebehandelaar bij een verzekeringsmaatschappij en vóór 2016 moet ik in het bezit zijn van deze diploma’s. Helaas niet iets waar ik om sta te juigen omdat het nogal zware en saaie kost is en dan daarbij: waar haal ik de tijd vandaan?! Een troost het hele bedrijf moet…
- Onze boekhouding is een puinhoop. Een vreemd voornemen maar wel iets waar ik echt aan wil werken. Te vaak komen er herinneringen op de deurmat omdat wij, gewoonweg, de rekeningen niet op de plek leggen waar ze horen. La’s die vol liggen met uitnodigingen, nieuwsbrieven van school en ga zo maar door. Het komt altijd wel goed dan, maar het is niet altijd handig en het veroorzaakt een chaos in mijn hoofd. Daarom ga ik 1 vast moment in de maand aanhouden waarin ik alles netjes verwerk.
- Nummer 4, mijn laatste voornemen is waarschijnlijk ook de belangrijkste. Minder stressen. Mijn bloeddruk is te hoog en volgens mijn huisarts komt dit doordat ik teveel en te snel stress. Stress kan ik van alles krijgen. Zorgen om de kids, stress op mijn werk, druk maken wat andere mensen denken en vinden, ach ja, wat niet eigenlijk! Ik moet hiermee leren omgaan. Van de huisarts ben ik verwezen naar een therapeut die mij hierbij gaat helpen. Ik kan nachten wakker liggen van iets kleins en onbenulligs. Niet iets wat ik wil, maar helaas kan ik mijn gedachten niet zomaar uitschakelen. De therapeut gaat mij helpen. Hopelijk zakt mijn bloeddruk en mijn streven is dan ook om dit jaar van mijn medicijnen af te komen.
Een kort lijstje maar wel iets waar ik erg druk mee zal zijn de komende tijd. We gaan ervoor! Happy New Year!
You might also like
