Ik ben Diana, 36 jaar en woon samen met mijn vriend Sladjan en 2 kids Jasmijn (6jr) en Mayson ( 3maanden) in het Brabantse Tilburg.
In het dagelijkse leven werk ik bij een grote verzekeringsmaatschappij en ben ik eigenaar van de Nagelkoerier. Ik ben visagiste, nagelstyliste en verzorg allerlei leuke (kinder)parties.
Terwijl Josje van K3 mij aanstaart in haar kleine broekje en naveltruitje, bekijk ik mezelf nog even in de spiegel. ‘Ach dat kan best nog wel!’ Die gedachte verandert snel als Jasmijn een ‘spontaan’ filmpje laat zien wat zij stiekem van mij gemaakt heeft. Ik word even heel hard met mijn neus op de feiten gedrukt! Ik loop boos naar Josje die op de deur van Jasmijn hangt….haar buik is plat, heel plat. Haar benen zijn lang en slank. Zij heeft alles wat ik niet heb. Maar mijn knop is om, dankzij Jasmijn en Josje.
Sinds Mayson er is sport ik regelmatig maar qua voeding wil het me niet lukken consequent gezond te eten. Teveel visites, gezellige avondjes….en ja daar horen nootjes, kaasjes, chocolaatjes, wijntjes en ander lekkernij bij. Anders is het niet ‘gezellig’, toch?
Wil ik echt weer in die maat 36/38 passen dan moet ik NU beginnen Diaan, zeg ik tegen mezelf. Gewoon doen, zo moeilijk kan het niet zijn. Je hebt het eerder gedaan! Ja jullie horen het goed, ik heb dit zelfs meerdere keren eerder gedaan. Je hebt hier te maken met een jojo-er eersteklas. Ik heb ieder dieet gedaan wat er maar bestaat: Sonja Bakker, Weight Watchers, South Beach, Ziekenhuis….etc etc. En uiteindelijk werkt alles, totdat je denkt dat je zo slank bent dat je alles weer kan vreten wat los en vast zit. Nee, dat gaat bij mij helaas niet op. Ik weet heel goed dat ik altijd op mijn voeding zal moeten letten. Ik ben 1.58m wat betekend dat je ieder pondje er aan ziet vliegen. Ook heb ik 2 kids gehad met als gevolg dat ik nu een buikje of zeg maar gerust BUIK heb (zonder littekens, dat dan weer wel!). Een buikje vind ik niet erg. Je mag best aan mij zien dat ik 2 kindjes gebaard heb, daar ben ik trots op. Ik hoef geen sixpack (vind ik niet eens mooi bij vrouw).
Vriendin Sjaan (oftewel Jeanine) kwam op het juiste moment! Sjaan is voedingsconsulente en vertegenwoordigt het Cambridge dieet. Cambridge bestaat uit maaltijdvervangers en als ik ergens wel tegen WAS zijn het maaltijdvervangers. Maar Sjaan is lief, praatte mij om en dus ging ik. Ze snapt mij, ze heeft in hetzelfde schuitje gezeten en is in 3 maanden tijd 23 kilo afgevallen! Sjaan ziet er fantastisch uit en dus een mooi voorbeeld voor haar bedrijf.
De vrijdag voor onze afspraak gingen we samen met de kids nog naar de bios en KFC, fout maar ik mocht van haar het hele weekend nog ‘genieten’ en dat deed ik! Maandag was het zover en had ik mijn eerste afspraak. Kopje thee erbij (geen vruchten want = niet goed), op de weegschaal, before foto’s maken (ik zal jullie die besparen) en dan alles doornemen. Ik ging naar huis met een goed gevulde tas vol shakes en repen. Sjaan beloofde mij dat ik in 1 maand tussen de 4 en 10 kilo zal afvallen. We gaan voor de 10 niet voor die 4 maar ook dan zal ik al ontzettend blij zijn om eindelijk een begin te zien. Dat jojo effect is namelijk funest voor je lijf en daardoor gaat afvallen gewoon niet meer zo snel.
Dinsdagochtend, SPITS in huize Bojic-Aarts! Jasmijn naar school daarna even naar de Appie en weer terug naar huis. Mayson lag nog lekker te slapen in zijn maxicosi en terwijl ik de boodschappen aan het uitpakken was staarde de shakes mij aan. Het moest er nu echt van komen. Ik had honger en moest nu mijn eerste shake gaan nemen.
Ik pikte er blind eentje want Sjaan heeft me alle smaken meegegeven en ik moet toch alles proberen. Bosvruchten it is….oké here we go! Water, poedertje en shaken maar. Het zag eruit als een milkshake maar rook naar Fristi. Omdat ik bang was dat ik moest kokhalzen pakte ik een rietje. Het zag er lekker uit en ik dacht aan zo’n heerlijke milkshake van McDonalds. Wie had dat gedacht…het was te drinken! Ik kreeg het zo naar binnen. Lekker, makkelijk en snel! Naast het dieet moet ik veel water en thee drinken. Helaas moet ik mijn redbull laten staan. Ik weet dat redbull erg slecht voor je is maar soms heb ik dit nodig om nog een beetje te kunnen functioneren. Ik ben nu overgestapt naar de detox-thee van Kruidvat. Zo lekker en ik krijg er energie van. Ik plas me wel achterover maar dat is een goed teken.
Als lunch pak ik een maaltijdreep, die zijn lekker. En ’s avonds dineer ik gewoon met mijn gezin. Wel gezond, veel groentes, weinig koolhydraten. In totaal krijg ik 800 calorieën per dag binnen.
Ik zeg je heel eerlijk, aan het einde van de dag heb ik echt nog honger/ trek. Mijn maag rommelt en schreeuwt om een portie bitterballen, een lekker kaasje, chocolade…maar nee deze mama doet het niet! Ik laat mij niet verleiden, ik ben sterk! Mijn man is ontzettend trots op mij en kwam deze week met een prachtige bos bloemen aan, om mij te steunen. Ik doe het natuurlijk ook een beetje voor hem maar bovenal voor mijzelf. Ik wil me gezond voelen en weer lekker in mijn vel zitten. Over 2 weken mag ik weer op de weegschaal en kan ik jullie laten weten hoeveel er af is! Duimen allemaal!!
Liefs, Diana
You might also like
